दोपहर की चाय: काम के बीच एक छोटा सा ठहराव

दोपहर के बाद का वक़्त सबसे ज़्यादा थकाने वाला होता है। सुबह की ताज़गी उतर चुकी होती है और शाम अभी दूर होती है। ऐसे में एक कप चाय सिर्फ़ चाय नहीं रहती, वह एक छोटा सा ठहराव बन जाती है।

कभी-कभी रुक जाना ही आगे बढ़ने की तैयारी होती है।

पंद्रह मिनट की छोटी सी आदत

• अपनी कुर्सी से उठिए और फ़ोन को साइलेंट कर दीजिए।
• आराम से चाय बनाइए और खुशबू को कमरे में फैलने दीजिए।
• किसी खिड़की या बालकनी के पास बैठकर दूर कहीं देखिए।
• कप खत्म होते ही शांत मन से अपने काम पर लौट जाइए।

जीवरस में क्या है

जीवरस रूइबॉस और दार्जिलिंग ब्लैक टी का मिश्रण है, जिसमें भारतीय मसाले और जड़ी-बूटियाँ मिली हैं। इसका स्वाद मिट्टी की सोंधी महक जैसा, खुशबूदार और कई स्वादों के मेल जैसा है, दोपहर के ठहराव के लिए एक अच्छा साथी।

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  दार्जिलिंग चायDarjeeling black tea
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  रूइबॉसRooibos
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  इलायचीCardamom
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  तुलसीTulsi