અયવિરા જર્નલ / ઉનાળો
ઉનાળાની બપોરે ઠંડી ફુદીના ચા
ઉનાળા માટે ઠંડી, તાજગીભરી અને કેફીન વગરની ફુદીના ચાની સરળ રીત.

ઉનાળાની ધખધખતી બપોરે ગરમ ચા પીવાનું મન ન થાય ત્યારે ઠંડી ફુદીના ચાનો ગ્લાસ બહુ ગમે. પવનસુધા એના માટે જ બની છે: રુઈબોસની હળવી મીઠાશ, ફુદીનાની તાજગી અને લીંબુની સુગંધ.
ઠંડી ફુદીના ચા
- ઠંડું કરીને જ બરફ પર રેડો, નહીંતર બરફ ઝટ ઓગળી જશે.
- ચા થોડી કડક બનાવો, કેમ કે બરફથી સ્વાદ ફિક્કો પડે છે.
- ચાના થોડા બરફના ક્યુબ પણ બનાવી રાખો.
- ફુદીનાની ડાળખી અને લીંબુની ચીરી સજાવટ માટે રાખો.
- ફુદીનોMint

- સ્પિયરમિન્ટSpearmint

- લીંબુની છાલLemon peel

અયવિરાની ચા ખાદ્ય ઉત્પાદન છે, દવા નથી. તે કોઈ રોગનું નિદાન, સારવાર કે નિવારણ કરવા માટે નથી. સામગ્રી વિશે અહીં લખેલી વાતો તેમના પરંપરાગત ઉપયોગ અને પ્રકાશિત સ્ત્રોતો પર આધારિત છે. તે સામાન્ય જાણકારી માટે છે, અમારી ચા માટેના આરોગ્ય સંબંધી દાવા નથી. ગર્ભાવસ્થા, સ્તનપાન, કોઈ બીમારી હોય કે દવા ચાલુ હોય તો કૃપા કરીને લાયક આરોગ્ય નિષ્ણાતની સલાહ લો.



